Beispiel eines Tages, dieser gestalltet sich individeuell, als auch gruppenabhängig.

Uhrzeiten (Uhr)Programm
8.00 Uhr20-30 Minuten Frühgymnastik-Frühsport in Verbindung mit Yogaübungen an der frischen Luft und Kneipanwendungen
8.30 UhrGemeinsames Fasten-Frühstück
9.15 UhrBefindlichkeitsrunde-Antworten auf Ihre Fragen
9.45-12.30 UhrWanderungen in der näheren Wald und Seenlandschaft
13.00 UhrGemeinsames Fasten-Mittagsessen
13.30 UhrLeberwickel-Individuell oder auch mit Hilfestellung
14.00 UhrFreizeit-Wellnessanwendungen nach Bedarf.Geführte Wanderungen.Darmreinigung und Masagen
18.00 UhrGemeinsames Fasten-Abendessen
19.00 UhrUnverbindliche Vortäge (z.B. Basen-Säürehaushalt, Ausgewogene und gesunderhaltende Ernährung nach dem Fasten, Meditations und Phantasiereisen u.v.m.)
Erfahrungsaustaush
Saunaanwendung
21.00 UhrRuhephase-Schlafenszeit

Zusätzlich buchbar:

  • Kräuterwanderung
  • Fussreflexzonenmassage
  • Wohlfühlmassage u.a.
  • Kosmetik